比特币|关于防范比特币风险
當前位置:主頁 > 心理領航 >

年關心理癥候

時間:2019-03-04 09:37來源:未知 作者:天津心理咨詢 點擊:
年關心理癥候 春節將至,當大家都在收拾心情籌備年貨、準備過年時,也有不少人對過年產生了憂慮、恐慌的情緒。大齡剩男剩女怕回家被催婚;職場新人難逃攀比心理;學生族怕被問

年關心理癥候
 

   
                                                     



  
       春節將至,當大家都在收拾心情籌備年貨、準備過年時,也有不少人對過年產生了憂慮、恐慌的情緒。大齡剩男剩女怕回家被“催婚”;職場新人難逃攀比心理;學生族怕被問及成績、實習情況;異地結婚的獨生子女更是對過年回哪家頭疼不已。睿津梁心理專家提醒,適度的壓力對自己有好處,不妨正視現狀,調整態度,用輕松愉快的心情去面對。【心理熱線87935997】

  職場新人出游避“攀比”

  剛剛走進職場的年輕人,不僅要經歷從“接紅包”到“給紅包”的轉變,而且還有不少人會遭遇長輩的“善意盤問”。

  “過年要給壓歲錢,要請工作中照顧自己的領導吃飯,還要孝敬長輩,買禮物送人還人情債,這樣一來整年的收入幾乎化為泡影了。”這樣的抱怨在網上并不少見,一些職場新人總是擔心自己能力不夠,財力不夠,在生活交際方面也不能游刃有余。甚至有一些同時跨入職場的同學,為了躲開過年“大出血”而相約出游,自己逍遙去了。

  心理專家支招:無論是長輩還是年輕人都不要把紅包的多少看作是否成功的標志。從心安的角度來看,把紅包給到家人和小輩就已經證明了自己的能力和心意。千萬不要“打腫臉充胖子”,做自己能力范圍之內的事,不要太注重攀比。別人的看法也不要太放在心上,調整心態,看清現實,有多大的能力就辦多大的事。

  另外,不要把年關看作是事業的匯報階段,過年是親人團聚,子女盡孝,其樂融融的節日。過度夸大事業的重要性,眼里只有追求成功,容易導致心理失衡。在父母眼中子女的開心、健康會是最大的紅包。

  走親戚學生最怕問成績

  過年對大多數學生是件高興的事,既可以放假,又可以拿壓歲錢。但對另一部分學生族來說,是個“難過”的事。親戚圍坐在一起,免不了要把自己孩子拿出來比較一番,問成績、問排名,這可苦了成績中等的孩子。因此有些孩子寧愿放棄誘人的紅包,也不愿跟著父母去走親訪友。

  心理專家支招:學生此時的心理壓力非常大,長輩、親戚這時不該過分關注孩子的成績,更不要拿他們作為比較。家長應該學會保護孩子的心理感受,別讓親友給孩子施加壓力。在飯桌上主動提及一些輕松的話題,也可緩解孩子緊張的情緒,讓他們真正放松一下心情。

  其次,學生面對親屬的“詢問”可以一笑帶過,或者轉移話題,或者簡單說“還行”、“不錯”之類,不去接別人的話茬。

      過年回哪家?愁壞了小夫妻

  小夫妻在外地結婚,過年時間只夠回一家拜年,但是兩人誰也不愿自己的父母孤單單地過年。商量不成,就升級為吵架,甚至亮起了婚姻的紅燈。

  獨身子女過年回婆家還是娘家的困擾是個“有中國特色”的問題。中國人過年講究個團圓,是入鄉隨俗在男方家里團圓,還是到女方家拜年?小夫妻究竟誰該退一步?這個問題既要考慮兩地的文化差異,父母的感受,也要顧及到夫妻雙方的情感。

  心理專家支招:過年回哪家的問題對小夫妻的婚姻也是一種考驗,兩個人心平氣和地協調、商量、妥協才是解決問題的關鍵。

  此外,心理咨詢師鐘華表示,探望父母也不一定要強求在過年,國慶中秋假期完全可以展現子女的孝心。平日里多些問候,多些牽掛,即使過年有一時缺席,想必父母也能理解子女的難處。處理這個問題最主要的是不要影響到雙方家庭的感情,提前做好溝通,再加上適當的讓步會讓關系更加牢靠。

  過年期間老人心理落差大

  不少老人有這種感覺:過年了,子女集中在年末回家大展孝心。可是初七一過,呼啦啦孩子們又一下子散了。家里、心里無比冷清。

  平時得到的關愛不夠,過年又被過度關愛,難免造成老人的心理落差。老人一方面期待過年的熱鬧,另一方面又害怕人走茶涼的冷清。想到節后子女上班離開,生活又會恢復簡單平靜,難免就會出現一些焦慮的情緒。

  專家支招:心理專家表示,親子關系從小建立,同時要在成長過程中不斷改變和調整。比如說,孩子上大學了以后要往外沖,要有自己的天地和圈子,這樣才是真正的長大。父母從孩子的角度來考慮,此時應該學會放手讓他們去建立自己的社會關系。其實,子女能夠生活得好,對老人也是一種孝敬。

  對老人來說,處理親子關系的心態要慢慢調整,孩子不可能每天陪在身邊。老人不妨在平日里多安排一些學習、娛樂活動,從而充實老年生活。身為子女也要多抽空陪伴老人,不只在過年時大展孝心,更要注重平日的孝順和關愛。

如果您正為上面提到的某種情況困擾不知所措,就請撥打我們的心理咨詢熱線電話87935997,讓心理專家幫您吧!

(責任編輯:天津心理咨詢)
轉載請標明出處:天津市睿津梁心理咨詢服務有限公司 公司網址:www.ntex.icu 關鍵詞:天津心理咨詢、天津企業EAP心理服務
------分隔線----------------------------
欄目列表
推薦內容
來分期套現貨到返款 支付寶里的來分期可以套現嗎 花唄套現服務 支付寶花唄提現安全嗎 來分期套現手續費高嗎 花唄套現哪里找 任性付套現渠道蘇寧易購套現渠道 京東白條提現可以相信么 京東白條最新套現方法 京東白條怎么套現安全 花唄套現群
咨詢熱線:022-87935997?022—60923192?QQ咨詢:228379117
天津市睿津梁心理咨詢服務有限公司 ??公司地址:天津市南開區賓水西道與士英路交口陽光公寓1號樓1002室(天津心理咨詢)??乘車路線:8、校線10、608、668、685、835、879、901、963體育中心北站(下車即到)
Copyright © 2002-2012 天津市睿津梁心理咨詢服務有限公司 版權所有 Power by DedeCms 津ICP備12008631號
比特币 新疆时时奖结果 盛世票秒速时时 澳洲幸运10骗局 中国队比赛直播 腾讯五分彩开奖号 玩时时彩教你三招 闲来麻将官方网站 体彩福建31选7开奖 北京分分彩开奖 时时彩彩票开奖结果查询 内蒙古时时三星走势图 广东快乐十分开奖20选8中奖规则 排列五2019开奖走势图 广西快乐十分今天开奖结果一 北京pk赛车走势图 彩票开户自动送47