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淺析危機干預的方法與技術

時間:2018-12-08 16:36來源:未知 作者:天津市睿津梁心理 點擊:
危機干預是心理學的一個重要科目,它的方法和技術不是一朝一夕可以學會的, 天津心理咨詢 認為,危機干預技術是在不斷地學習和運用中慢慢才能領會熟悉的,所以不斷地學習和盡
    危機干預是心理學的一個重要科目,它的方法和技術不是一朝一夕可以學會的,天津心理咨詢認為,危機干預技術是在不斷地學習和運用中慢慢才能領會熟悉的,所以不斷地學習和盡量多的運用就格外關鍵了,下面天津企業EAP心理服務為您淺析一下危機干預的方法和技術。
    1.干預的方法可有電話危機干預、面談危機干預及社區性危機干預等多種方式,干預技巧既有共性之處,也各有側重。
    2.電話危機干預比較方便、及時、且經濟、保密性強。但難度較大,因為互不見面,聲音是獲得信息、施行干預的唯一途徑。治療者的任務應迅速從音調、語氣及簡潔應答中判斷求助者的心理狀態,基本干預策略是先穩住對方的情緒,導其傾訴,曉之以理。
    3.面談危機干預的基本方法為傾聽、評價及干預,干預措施包括①調整認知。②改善應對技巧。③松弛訓練。④充實生活內容。⑤擴大交往,建立支持系統。
    4.以社區為基礎的危機干預,具體內容包括成立各種自助組織,及時識別高危人群(如抑郁悲觀者、絕癥思者、老人、殘疾人及天災人禍后的當事人等)。普及相關預防知識,在社區中宣傳心理衛生知識,提高扶弱濟因救危活動的公眾意識,預防危機所產生的不良后果。
 
(責任編輯:天津心理咨詢)
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